Ecco come affronto il cambio di stagione, la stanchezza fisica, ed un metabolismo, come dire, rilassato.
Prima di tutto ci tengo a dire che lavoro nell' ambito medico ma non sono un medico; IO non ho nessuna patologia, qualche chiletto di troppo si,ma non soffro di alcuna patologia e ogni sei mesi (solo per stare tranquilla io) faccio le analisi di controllo, per cui se avete qualche problema di salute, intolleranze, allergie etc rivolgetevi al vostro medico anche se questi sono prodotti naturali, chiedete comunque il suo parere!
Detto ciò iniziamo:
A partire da destra vi racconto come procedo ogni giorno:
Prima tappa: 1 cucchiaio da cucina di aceto di mele in un bicchiere di acqua tiepida x 3 volte al gg, prima dei pasti principali
Questo aceto e' biologico e non filtrato ed io lo trovo da Naturasi, circa 3,50€ per bottiglia che dura circa un mese.
Dopo aver bevuto il primo bicchiere della giornata, faccio colazione, e prendo 2 opercoli di vitamine
Eccovi tutti i dettagli, anche queste prese da Naturasi, circa 15€ per 50 tavolette (non sono economiche ma io le prendo solo per settembre ed ottobre)
Dopo di che, a metà mattina, facendo lo spuntino, (una spremuta e frutta) metto 2 cucchiai di polvere di bacche di acai nella bevanda che preferiamo!
L'effetto che producono questi tre elementi e':
Drenante
Detossinante
Disinfettante
Oltre che a conferirmi più forza per affrontare le giornate lavorative!
NESSUNA SOSTANZA NATURALE FARÀ MIRACOLI SUL VOSTRO ORGANISMO SE NON LO AIUTATE CON UNO STILE DI VITA SANO, MOVIMENTO E BUONA ALIMENTAZIONE!
Spero di esservi stata utile!
Un abbraccio
THE IMPORTANCE OF A REVIEW